有一句话说得好：不婚不育，人间清醒(qīng xǐng)。
自由自在，自给自足，自得其乐，这不才是人生乐趣所在(suǒ zài)吗？
但也总有另一种刺耳👂的(de)声音，不断在耳👂边传来：
等你死(sǐ)了都没人给你收尸，你就(jiù)知道了！
这并非恶毒的诅咒，而是(ér shì)真实存在的——
想一个人死去
ひとりでしにたい
导演(dǎo yǎn): 石井永二 / 熊🐻坂出 / 小林直希编剧: 大森美(sēn měi)香 / カレー沢薫主演: 绫濑遥 / 佐野勇斗 / 山口(shān kǒu)纱弥加 / 小关裕太 / 恒松祐里首播: 2025-06-21(日本(rì běn))集数: 6单集片长: 45分钟
和大多数的都市(dū shì)丽人一样， 山口鸣海 （绫濑遥 饰） 同样也(yě)是坚定地不婚不育拥护者。
在她决定(jué dìng)自由生活之前，就有一个非常典型(diǎn xíng)的榜样照亮着她：
是她美丽(měi lì)、坚强、独立的 姑妈 。
姑妈一生都没有(méi yǒu)结婚🎎，也没有孩子👶，全靠自己打拼赚钱(zhuàn qián)，是令人敬仰的职业女性。
在过去那个(nà ge)更加歧视女性的时代里，姑妈的(de)存在更是稀少又珍贵的。
鸣海也(yě)不一定非要求自己要成为姑妈(gū mā)那样翘楚的人物，但也一定会(huì)是一个自得其乐的单身女性。
直到那(nà)一天，姑妈的死讯传来——
父亲接到电话(diàn huà)，邻居报警声称闻到了一股恶臭。
警察(jǐng chá)勘察后发现， 姑妈死在了浴缸(yù gāng)里，长达一周才被发现。
也(yě)就是传说中的 “孤独死” 。
这对(duì)鸣海而言，是前所未有的冲击。
她从小(cóng xiǎo)就崇拜的姑妈，竟然活成了孤独(gū dú)终老、毫无积蓄的样子，是真正的(de)“发烂发臭”。
爸妈也由此警告她，赶紧(gǎn jǐn)找个人嫁了，别最后沦落到(dào)像姑妈一样“烂掉”。
鸣海的价值体系，彻底(chè dǐ)崩塌。
原本沉浸在追星世界🌍、才刚买下(mǎi xià)单身公寓的鸣海，一下子陷入了“无人收尸(shōu shī)”的孤独恐慌中。
她迅速决定要(yào)马上找个对象，下载了相亲APP，结果配对(pèi duì)上的要么是骗子，要么是年老色衰(nián lǎo sè shuāi)的老头子。
已经39岁的她，早就在(zài)婚恋市场上失去了竞争优势。
屋漏(wū lòu)偏逢连夜雨，对象没找到，精神支柱小(xiǎo)偶像也塌房了。
就在最(zuì)失意的时候，平时办公室里根本不会(bú huì)搭话的男同事，突然给她来了(le)个事实打击——
你以为结婚🎎就能(néng)解决孤独死的问题吗？
就算结了婚(jié le hūn)，等你送走丈夫的父母，就开始(kāi shǐ)照顾丈夫了，等把丈夫送走了(le)，你自己也需要照顾了。
“一段无穷无尽(wú qióng wú jìn)的护理人生就要开始了啊。”
鸣海(míng hǎi)这才顿然醒悟，原来在之前决定(jué dìng)自己生活的日子里，早就看清了(le)结婚🎎的真相。
并不是自己找不到(bú dào)对象，是因为根本不想为了谁去改变(gǎi biàn)现有的生活方式。
既然决定了一个(yí gè)人生活，那也要做好一个人(rén)死去的准备工作。
鸣海终于醒了(le)过来——
她所恐惧的并非单身和(hé)孤独，而是不够体面地离开。
从现在开始(kāi shǐ)，她要做的是为一个人(rén)体面地死去，做好所有准备，迎接死亡的(de)到来。
但在她一个人死去之前(zhī qián)， 首先要面临的是父母的死亡(sǐ wáng)。
只不过这样的想法一旦产生，要么会(huì)被爸妈说狼🐺心狗🐶肺，要么会被弟弟(dì di)斥责想要分家产。
鸣海又再度陷入(xiàn rù)了沉思之中，该怎么样才规划好(hǎo)死去的人生呢？
剧集改编自同名漫画(màn huà)，一共六集，目前的“终活”准备不过才(cái)刚刚开始。
原作漫画的作者，就是一位30+的(de)单身女性以自己的生活和经历(jīng lì)为基础来创作的。
明明讲述的(de)是生与死的事情，却以搞笑又(yòu)轻松的方式来引起思考，原作也(yě)被评价为是 “笑着读到终活(zhōng huó)” 的作品。
而剧集播出之后，也创下(chuàng xià)了NHK Plus除晨间剧和大河剧以外(yǐ wài)所有剧集的历史最高纪录。
以搞笑(gǎo xiào)诙谐的方式，讲如此沉重又有(yǒu)争议的话题，也产生了另一种(yī zhǒng)声音：
“这部剧毫无逻辑丑化未婚育(hūn yù)女性”
“你们到底把40岁未婚ol当什么(shén me)啊？”
剧中的鸣海，看上去工作稳定，收入(shōu rù)稳定，家庭也十分富足。
既没有经济(jīng jì)压力，也没有父母层面的压力，换句话(huàn jù huà)来说，她的现状“对于中国30+单女来说(lái shuō)简直就是乌托邦一样的存在。”
就像(xiàng)男同事对她的评价一样：
追星的(de)事情可以马上做决定，但偏偏碰到困难(pèng dào kùn nán)的事情就只想着逃避。
这恐怕(kǒng pà)也是绝大多数人，在面对现实与未来(wèi lái)时，首先会做的第一选择。
并(bìng)不是所有人都有勇气能够直面现实(xiàn shí)，浑浑噩噩过完一生的，依然占据大多数(dà duō shù)。
除了鸣海之外，剧中存在着各式各样被(bèi)生活挤压的女性角色。
像是鸣海的(de)同事，虽然也和姑妈一样是职场(zhí chǎng)女性，但在照顾老年痴呆症母亲的任务(rèn wù)出现时，她依然被推到了最(zuì)前方。
护理似乎便是女性的天职，同样(tóng yàng)都要工作赚钱，同事的哥哥就(jiù)可以舔着脸把所有责任丢给(gěi)妹妹。
而鸣海的妈妈👩也一样。
孩子👶们(men)刚出生时，在家当全职主妇；孩子👶们(men)长大成人之后，却要在家照顾不能独自(dú zì)生活的糟老头子。
当日复一日的生活几近(jǐ jìn)崩溃时，姑妈善意的提醒，也成为(chéng wéi)了刺在心中的刀。
在这个(zhè ge)所有压力都向女性倾倒的社会(shè huì)里，职业女性和家庭主妇似乎成为了剑拔弩张(jiàn bá nǔ zhāng)的对立者。
这样的情况，并非电视📺剧(diàn shì jù)专供。
最近播出的脱口秀节目中，一位(yī wèi)45岁未婚未育的女演员带来了一种(yī zhǒng)全新的震撼。
45岁的王小利，即便(jí biàn)身边的朋友全都结婚🎎了，她依然(yī rán)坚持“婚纱给我唯一的感觉就是(jiù shì)勒得慌”。
结婚🎎的朋友们总会找(zhǎo)她倾诉烦恼，她想着要么说点什么(shén me)产生共鸣，只可惜单身的她，“没有烦恼(fán nǎo)”。
“别人会说你的苦日子还在(zài)后头，我是不知道还在多(duō)后头。”
王小利的生活，似乎便是剧中(jù zhōng)鸣海的真实写照。
社会上总是会给(gěi)女性很多的压力和要求，不管是(shì)成为完美的都市丽人，还是养儿育女(nǚ)的完美母亲。
甚至职场中也存在(cún zài)着对女性的经典提问，该如何(rú hé)平衡家庭和工作。
平衡也好，完美也好(yě hǎo)，似乎都是做给别人看的(de)。
而真实的你愿意如何活着，又(yòu)如何死去，似乎都在这些压力之中(zhī zhōng)渐渐被忽略。
在漫画原作中，有(yǒu)这样一句话——
“我意识到，在不知不觉(bù zhī bù jué)中，我似乎一直在追求着从(cóng)他人眼中看起来美好的人生和美好(měi hǎo)的死亡。”
巧合的是，十年前绫濑遥在(zài)《今天不上班》里写下“结婚🎎是什么(shén me)”，挂在墙上思考人生；
十年之后，她(tā)不再执着于结婚🎎的人生，同样挂在(zài)墙上再度思考的，则是“想一个(yí gè)人死去”。
与其说我们是在为死亡(sǐ wáng)做准备，不如说我们是在为怎么(zěn me)好好活着做规划。
每个人都会(huì)有自己的人生课题，单身也好结婚🎎(jié hūn)也罢，都是不同的选择。
当你(nǐ)做出选择之后，也请一定要享受(xiǎng shòu)活着的每一个瞬间，那即便死去(sǐ qù)，也不会有所遗憾。
